يتيم الروح
يتيم الروح

التميز باقسام خاصة للادب والشعر والاسرة والطفل ....... الخ
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  دخول  التسجيلالتسجيل  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة

شاطر | 
 

 سمرار أسفل العين يدل على تعكر لون الدم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حلم العمر

avatar

عدد المساهمات : 885
تاريخ التسجيل : 16/09/2010

مُساهمةموضوع: سمرار أسفل العين يدل على تعكر لون الدم   الخميس 21 يوليو 2011, 22:50

دل اسمرار أسفل العين على تعكر لون الدم ، واسودادها الشديد يعني أن الدم محمل بمواد سامة (ثاني أكسيد الكربون) لذا فإنه بزيادة غاز الأكسجين في الدم نجد الطريق الأنسب للتخفيف من هذه الهالات، وأفضل الأطعمة التي تزيد نسبة غاز الأكسجين في الدم هي الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي كالبرتقال والليمون والجوافة.

وللوقاية من الهالات السوداء ينصحك خبراء التغذية بالاهتمام بتناول غذاء صحي غني بالفيتامينات والمعادن، وكذلك الاهتمام يأخذ قدر كاف من ساعات النوم، وتجنب الإرهاق الجسدي ، ومحاولة التكيف مع الضغوط النفسية. وتعويض فاقد عنصر الحديد من خلال الأغذية الغنية به مثل الخضار الطازج والسبانخ واللحـوم والكبد والعسل الأسود والمكسـرات

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عاشقة اللغة العربية
مشرف
avatar

عدد المساهمات : 82
تاريخ التسجيل : 04/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: سمرار أسفل العين يدل على تعكر لون الدم   الجمعة 22 يوليو 2011, 14:20

يسلموووووو أختى حلم عالنصائح الغالية
دمتى ودامت ابداعاتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حلم العمر

avatar

عدد المساهمات : 885
تاريخ التسجيل : 16/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: سمرار أسفل العين يدل على تعكر لون الدم   الثلاثاء 26 يوليو 2011, 18:08

يسلم عمرك حبيبة حلم

ولا يحرمنى الله تواجدك معى هنا وهناك

اسعدك الله وابعد عنك كل مكروه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سمرار أسفل العين يدل على تعكر لون الدم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
يتيم الروح :: أدم وحواء :: العيادة الطبية-
انتقل الى: